Vos Questions

Quels services propose Soi&Co ?

Soi&Co est spécialisé dans l’accompagnement et la formation en Process Communication Model® (PCM). Je propose :

Du coaching individuel pour les particuliers (développement personnel, transitions de vie).
Du coaching et de la formation pour les professionnels (équipes, managers, dirigeants) axés sur la communication, le leadership et la connaissance de soi.
Des ateliers et séminaires personnalisés pour développer une meilleure dynamique relationnelle au sein des entreprises.

Je suis un professionnel (manager, DRH, chef d’entreprise…). Comment s’organise le coaching ou la formation ?

Pour les professionnels, l’accompagnement est modulable :

Coaching individuel pour les managers ou dirigeants.
Coaching d’équipe et formations collectives pour améliorer la communication et la cohésion.
Sessions de formation sur le leadership, la connaissance de soi et la gestion des relations, avec une approche basée sur le PCM.
Les modalités (durée, format, lieu, fréquence) s’adaptent à votre structure et à vos enjeux.

Quel est le tarif pour les entreprises et les professionnels ?

Je suis un particulier, comment fonctionne l’accompagnement en coaching ?

Le coût varie en fonction du projet, du nombre de personnes impliquées et de la durée de l’accompagnement. Pour toute demande de devis ou d’informations plus précises, merci de me consulter directement.

Je tiens à construire une offre sur mesure pour chaque structure, afin de répondre efficacement à vos objectifs.

En tant que particulier, vous bénéficiez de séances de coaching individuel. Chaque séance dure généralement entre 1h et 1h30. Nos échanges se concentrent sur vos objectifs personnels : gestion du stress, transition professionnelle, développement de la confiance en soi, etc.

Le tarif d’une séance de coaching individuel est de 70 € TTC. En fonction de vos besoins, un accompagnement complet se situe en général entre 6 et 12 séances.

Je dirige une équipe : comment savoir si vos formations répondent à mes besoins ?

Mes accompagnements sont conçus sur mesure, après un diagnostic de votre situation. Nous étudions ensemble vos objectifs (améliorer la communication, renforcer la cohésion, développer le leadership, etc.) pour adapter le type d'accompagnement, le contenu et la durée en conséquence.

Combien de temps dure un accompagnement (particulier ou professionnel) ?

Pour les particuliers, on recommande en moyenne entre 6 et 12 séances, espacées de 2 à 3 semaines.
Pour les professionnels, la durée dépend du projet : cela peut aller d’une série de quelques séances à un programme plus long incluant formation et suivi individuel.

Qu’est-ce que la Process Communication Model® (PCM) et en quoi est-ce différent ?

La Process Communication Model® est à la fois un outil de compréhension de la personnalité et un guide pratique pour adapter sa communication en temps réel. Contrairement à d’autres approches (DISC, MBTI, etc.) qui catégorisent principalement les individus dans un ou plusieurs types fixes, la PCM :

Reconnaît plusieurs types de personnalité coexistant chez une même personne, avec un « type de base » et un « type de phase ».
Propose une méthode dynamique qui vous aide à comprendre et anticiper les comportements sous stress, et à adapter votre communication en fonction des besoins psychologiques de chacun.
Offre un ensemble d’outils concrets (canaux de communication, perceptions privilégiées, signaux de stress) pour interagir efficacement au quotidien, dans des situations variées.
Va au-delà d’une simple typologie : elle met l’accent sur la qualité de la relation, la gestion de la motivation et la résolution des conflits, plutôt que de se limiter à une analyse statique des profils.

"Là où un test de personnalité classique vous donnerait une « carte d’identité » de votre type, la PCM agit comme un GPS en temps réel : elle vous guide précisément pour ajuster votre parcours relationnel et communiquer efficacement, même lorsque le contexte ou l’humeur de vos interlocuteurs change."

Comment démarrer un accompagnement ou une formation avec Soi&Co ?

Rien de plus simple :

Contactez-moi via le formulaire de contact du site ou par téléphone.
Partagez vos besoins (particulier ou professionnel, nombre de personnes, objectifs).
Nous fixons un entretien exploratoire pour clarifier vos attentes et définir la formule la plus adaptée.
Validation du projet et mise en place du planning (séances, formation, modalités pratiques).

Comment être sûr que cela va fonctionner pour moi / mon équipe ?

Mes accompagnements s’appuient sur :

Votre réalité pour répondre à vos objectifs sur la base des critères de mesurabilités que nous définissons ensemble.
Des méthodes éprouvées (Process Communication Model®).
Une personnalisation selon votre profil ou la culture de votre entreprise.
Des retours réguliers pour ajuster le parcours.

Vous gardez le contrôle à chaque étape. L’engagement, la volonté de progresser et la confiance mutuelle sont les clés de la réussite.

Mentions légales CGV Règlement intérieur